Cupid is stupid, so shoot him up!

Αυτό το post το "νιώθεις" καλύτερα, αν ακούς παράλληλα αυτό:
  ♪Love♪tme♪or♪leave♪me από Nina♫Simone

Είπαμε πως θα τα λέμε συχνά και όπως βλέπετε, τον κρατάω το λόγο μου!

Παρά τον πανικό των προετοιμασιών για τη Limited Edition vol. 2 που δρομολογήθηκε ύστερα από δική σας "απαίτηση", αλλά και την παραγωγή leggings που μεσολάβησε και είναι ακόμη on line στο georginakostara.com, αρχίζω πάλι και βλέπω τις γλυκανάλατες προετοιμασίες όλων για τον Άγιο Βαλεντίνο.

Τί σόι άγιος είν' τούτος, μεταξύ μας, ποτέ δεν κατάλαβα. Και δεν κατανοώ γιατί θα πρέπει να συμπαθήσω τη δικαιολογία που δίνει σε άντρες και γυναίκες (εντάξει, κυρίως στους πρώτους) το πάτημα για να κάνουν κάτι γλυκό για εμάς μία φορά το χρόνο ή να προπαγανδίζουν ότι είναι εναντίον του, άρα και αυτή η μία φορά, πάει ψόφησε- πέθανε σαν ενδεχόμενο. Τον σύντροφό μας πρέπει να τον διεκδικούμε κάθε μέρα με τον τρόπο μας. Να προσπαθούμε να ανανεώνουμε τη σχέση μας με μικρές εκπλήξεις που δεν περιορίζονται μόνο στις 14 Φεβρουαρίου και στην τελική, όταν ξέρεις την ημερομηνία από την αρχή, παύει να είναι έκπληξη!

Και σα να μην έφτανε το στημένο της υπόθεσης, έχουμε να αντιμετωπίσουμε και τρομερή -ας είμαι ευγενική- έλλειψη αισθητικής. Πολύ ροζ, πολύ κόκκινο, πολύ kitsch, φτερά, πούπουλα (την πίσσα δυστυχώς την ξεχνάνε) και κακό για το τίποτα.

Κάπου εκεί, μου ήρθε μια ιδέα για τον διαγωνισμό: "Ντύνω τον Βαλεντίνο" ή τελοσπάντων αγγλιστί  "Cupid shoot me with your camera"!

Δυστυχώς ο mr Valentine -μεγάλη η αγιότητα & η χάρη του- είναι στο απυρόβλητο και δε νομίζω ότι πρόκειται να τον ξεφορτωθούμε με κάποιον τρόπο. «Ζει» ανάμεσά μας, μπορεί να μη μας αρέσει, αλλά σα γιορτή υπάρχει.

Ας τον κάνουμε τουλάχιστον καλόγουστο και πρωτότυπο.

Aφού δε μπορούμε να τον πυροβολήσουμε, ας τον ντύσουμε και τον φωτογραφίσουμε!

Έκατσα και σχεδίασα δέκα tshirts, με έξυπνα quotes που νομίζω ότι δεν εκφράζουν μόνο εμένα και τον ψιλοκράζουν.   

Αυτά, είναι τα εξής:  

  

Και ιδού!

 ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ: "Cupid shoot me with your camera"!

Τί πρέπει να κάνεις;

1. Πάρ'τα, κατέβασέ από το προφίλ μου στο fb (υπάρχει album "Cupid shoot me with your camera") ένα από τα δέκα σχέδια που σε εκφράζει/ σου αρέσει.
2. Δημιούργησε ένα ολοκληρωμένο styling σε φωτογραφία είτε μέσω collage είτε στο polyvore.com είτε στο instagram, συμπληρώνοντας το με δικά σου ρούχα, παπούτσια, accessories, ακριβώς όπως θα σου άρεσε να τα φορέσεις ή να τα δεις φορεμένα.
3. Follow me στο instagram και ανέβασε τη φωτογραφία που έφτιαξες στο προφίλ σου με hashtag το όνομά μου #georginakostara .
4. Στείλτην μου στο inbox του facebook μου μέχρι τις και 12/2.

Τι θα κάνω εγώ;

Στις 13/2, θα μαζέψω και θα ποστάρω όλες τις φωτογραφίες σε ένα album στο facebook μου.

Τι κερδίζεις;

 

Όποιος μαζέψει τα περισσότερα likes, κερδίζει το μπλουζάκι που χρησιμοποίησε για το ολοκληρωμένο styling! Το tshirt θα έχει πάνω την υπογραφή του νικητή πχ by Maria Ioannidou και θα βγει on line προς πώληση τις επόμενες ημέρες στο eshop μου!

Νομίζω πως τα εξηγώ αναλυτικότατα, αλλά σε περίπτωση που έχεις οποιαδήποτε απορία, στείλε μου στο facebook inbox μου, είμαι συνέχεια on line και θα σου απαντήσω αμέσως.

Μέχρι τα αποτελέσματα του διαγωνισμού, μην ξεχνάτε:

 Kisses 2 all!
G.K 

Back 4 good!

Αυτό το post το "νιώθεις" καλύτερα, αν ακούς παράλληλα αυτό:
♪Cheek♪to♪Cheek από Louis♫Armstrong & Ella♫Fitzerald♪

Χρόνια πολλά είπαμε; Όχι ε;
Τελευταία φορά που σας είπα τα δικά μου μέσω του blog ήταν όταν ήμασταν με τους συνεργάτες μου χωμένοι σε σχέδια και υφάσματα για τη limited edition... Μέσα στον πανικό των προετοιμασιών και ύστερα με τις γιορτές, το στόλισμα, τα μελομακάρονα, τα επαγγελματικά και μη ταξίδια, το ξεστόλισμα και όλα τα συναφή δεν κατάλαβα πως πέρασε ο καιρός, λες και ήταν συνέχεια πατημένο το κουμπί του fast forward. 

Καλή χρονιά, με υγεία για αρχή και τα υπόλοιπα τα βρίσκουμε στην πορεία, αρκεί να έχουμε το μυαλουδάκι μας ανοιχτό σε νέες ιδέες και ερεθίσματα! Το θέμα "μόδα" να μη σας αγχώνει, αφήστε το πάνω μου!

Μ' αυτά και μ' αυτά το δόλιο το blog αράχνιασε και χρειάζεται επειγόντως swiffer. Υπόσχομαι ότι από δω και πέρα, δε θα παραμελώ το νοικοκυριό του και θα σας έχω ξεχωριστό υλικό πολύ τακτικά για να μη χάνουμε επαφή.
Λοιπόν, ένα σύντομο summary της εβδομάδας που πέρασε έχει ως εξής:

 
Έτσι όπως βλέπετε την εικόνα, ξέρω πως βλέπετε σκέτα funky υφάσματα. Μ' έχουν ενθουσιάσει πάρα πολύ ωστόσο, και νομίζω πως είναι ό,τι πρέπει για τα leggings που φτιάχνω και θα σπάνε τα κλασσικά μουντά πρότυπα!

Η χαρά μου τόση, που το ανακοίνωσα και στο site φυσικά (μη χάσω)!

  
Και μια που το ανέφερα, στο συγκεκριμένο spot του site να έχετε το νου σας, καθώς είναι ο δικός μας κοινός πίνακας ανακοινώσεων όπου καρφιτσώνω το σημείωμα της εβδομάδας, που εννοείται ότι σας αφορά!

Στο ενδιάμεσο, τσίμπησα και αυτή τη φωτογραφία που μαζί με τα σχόλιά σας, μου άνοιξε κυριολεκτικά την όρεξη για μία ακόμη limited edition!

Στο προηγούμενο αραχνιασμένο post του Νοεμβρίου, είχα πει ότι ανάλογα με τη δική σας ανταπόκριση, θα πάρω ή όχι το ok για μία δεύτερη. Ακριβώς επειδή τα δικά σας μηνύματα ήταν κάτι παραπάνω θετικά/ ενθαρρυντικά και σχεδόν όλα τα κομμάτια ανεξαιρέτως εξαντλήθηκαν με τη μία, είμαι στα σκαριά για την επόμενη limited edition vol. 2 που θα ακολουθήσει τα leggings. Αυτή η εβδομάδα ομολογώ ήταν full of inspiration...

 Και σα να μην έφταναν όλα αυτά, πρέπει σιγά σιγά να μπαίνουμε και σε spring mood και γι' αυτό κάπου εκεί ανάμεσα σ' όλα τ' άλλα, κάλεσα έκτακτο meeting με το creative department μου για την spring collection που σιγά σιγά φτάνει η ώρα της! Δειγματισμοί, chit chat, απόψεις, και όλα συνοδεία καφέ & μουσικής κυρίως swing! Εδώ μάλιστα, κουμπώνει και το τραγούδι που σας έβαλα να ακούσετε.

H Παρασκευή μας βρήκε με τους συνεργάτες μου να ετοιμάζουμε φωτογράφιση για τα νέα G Loves. 
 

Κάπως έτσι, ήταν μέχρι τώρα. Λίαν συντόμως, θα δείτε τα ρούχα να τα φοράει μία ζωντανή "κούκλα" και να φωτογραφίζεται με αυτά όπως σε ένα κανονικό editorial περιοδικού μόδας! Ήθελα να δείτε πόσο εύκολα μπορείτε να τα συνδυάσετε πρωί και βράδυ, οπτικοποιώντας το ολοκληρωμένο απότέλεσμα με τα ανάλογα accessories.

Να κι ένα sneak preview, γιατί περισσότερο backstage υλικό από το οργανωμένο μοδάτο "έγκλημα", θα σου ποστάρω την Κυριακή το βράδυ. 

Την Κυριακή το βράδυ, είπαμε! Μέχρι τότε, μην ξεχνάτε το εξής: 

Kisses 2 all!
G.K

Limited edition, coming soooo soon!!!

Με μεγάλη μου χαρά σας ανακοινώνω και επίσημα πως την Παρασκευή 30/11 θα βγει on line η limited edition!
Δεν σας κρύβω πως προβληματίστηκα πολύ μέχρι να το πάρω απόφαση, το exclusive ηχεί λίγο περίεργα αυτή την εποχή. 

Ήθελα όμως να δουλέψω και με διαφορετικά υλικά, με λίγο πιο extreme και ακριβά σχέδια και δεν στο κρύβω πως σε φαντάστηκα να περνάς τις γιορτές σου φορώντας ένα ρούχο ξεχωριστό. Μετά από πολλές συζητήσεις και σκέψεις κατέληξα στην εξής απόφαση. Η limited edition θα γίνει και η δική σας ανταπόκριση θα είναι και η απάντηση στο αν θα καθιερώσω τελικά τις limited edition στα σχέδια μου.

Ξέρω πως θέλετε να φοράτε κομμάτια μοναδικά, και για αυτόν τον λόγο το κάθε ρούχο θα κυκλοφορεί μόνο σε 6 κομμάτια.
Σε κάθε μου ιδέα ο τελικός κριτής είσαι εσύ, το ξέρεις αυτό ε;
*Μέχρι την Παρασκευή που θα κυκλοφορήσει πάρε μια ιδέα από το backstage υλικό!

 

Διατροφικά tips από την Κατερίνα Τζιώτζη just before xmas!

6 γράμματα που μπορούν να πάρουν τρομαχτικές διαστάσεις μέσα στο μυαλό σου. ΔΙΑΙΤΑ. Συνήθως συνοδεύεται από τη Δευτέρα και χτυπάει συναγερμό πριν τις καλοκαιρινές διακοπές και τα Χριστούγεννα. Υπολογίζοντας τις θερμίδες του πρωινού μου και περπατώντας στη Μητροπόλεως κατέληξα στο γραφείο της φίλης μου, της Κατερίνας.

Πόσο σημαντικό είναι το να μπορεί ένας χώρος να σε χαλαρώσει; Η Κατερινα επιλέγοντας τα κατάλληλα χρώματα και αντικείμενα έχει καταφέρει να μας κάνει να νιώθουμε σαν το σπίτι μας. 

Αποφάσισα να τη βομβαρδίσω με ερωτήσεις και να μοιραστώ μαζί σας τις πολύτιμες πληροφορίες που θα μου δώσει.

Εξάλλου όπως είπε και η ίδια η περίοδος αυτή είναι ιδανική για να ξεκινήσουμε μια προσπάθεια να αλλάξουμε τις διατροφικές μας συνήθειες, ώστε αφ ενός να νιώσουμε ευεξία και ζωντάνια και αφετέρου γιατί να μην χάσουμε κάποια περιττά κιλάκια ώστε να υποδεχθούμε τα Χριστούγεννα και το νέο έτος στην καλύτερή μας φόρμα;

1. Δεν υπάρχουν μαγικές δίαιτες. Όλες αυτές οι δίαιτες express που υπόσχονται εύκολη και γρήγορη απώλεια βάρους, μόνο να ταλαιπωρήσουν τον οργανισμό μας μπορούν, να μειώσουν τον μυϊκό μας ιστό και να μπλοκάρουν τον μεταβολισμό μας! 
2. Μην παραλείπετε τα 3 βασικά γεύματα. Ξεκινήστε την ημέρα σας με ένα πρωινό, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και φυσικά σάκχαρα, που θα σας δώσει ενέργεια και καλύτερη διάθεση για αρκετές ώρες και μην ξεχνάτε οτι είναι απαραίτητη η κατανάλωση γεύματος κάθε 3-4 ώρες. Φροντίστε παράλληλα να καταναλώνεται μαζί με τα γεύματά σας σαλάτα ή βραστά λαχανικά.

3. Μην ξεχνάτε τα ενδιάμεσα σνάκ. Μας δίνουν ενέργεια, διατηρούν σε εγρήγορση τον μεταβολισμό μας, ώστε να καίμε ευκολότερα τις θερμίδες που παίρνουμε και μας κρατούν χορτασμένους αλλά και ευδιάθετους. Φρούτα, φυσικοί χυμοί, ένα μίγμα αποξηραμένων φρούτων με ωμούς ανάλατους ξηρούς καρπούς, μία μπάρα δημητριακών, γιαουρτάκι με λίγα δημητριακά ολικής άλεσης και ένα φρούτο, γκοφρέτες καλαμποκιού με κασέρι ή τυρί χαμηλών λιπαρών, είναι κάποιες εύκολες και γρήγορες λύσεις, βρείτε ποια σας ταιριάσει και υιοθετήστε την!

4. Κρατάτε πάντα ενυδατωμένο τον οργανισμό σας. Το νερό πρέπει να γίνει μια καθημερινή συνήθεια, μοιρασμένο καθ’ όλη την διάρκεια της ημέρας βοηθά τόσο τον μεταβολισμό μας όσο και την επιδερμίδα μας! 

5. Περιορίστε τους πολλούς καφέδες και τα αναψυκτικά... Η καφεΐνη προκαλεί κατακρατήσεις, έχει συνδεθεί με την εμφάνιση κυτταρίτιδας και ειδικά όταν ο καφές μας περιέχει γάλα... προκαλεί τυμπανισμό!! Μπορείτε να περιοριστείτε στους 1-2 την ημέρα και να αντικαταστήσετε τους υπόλοιπους με πράσινο τσάι.

6. Αποφύγετε το αλκοόλ όσο μπορείτε. Τις μέρες των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς δύσκολα θα το αποφύγουμε, αλλά μέχρι τότε να θυμάστε ότι είναι απλά κενές θερμίδες και προκαλεί κατακρατήσεις. Περιοριστείτε λοιπόν στα 2-3 ποτά την εβδομάδα και προτιμήστε λευκό ή κόκκινο κρασί.

7. Προσοχή στους γλυκούς πειρασμούς, ειδικά με τους κουραμπιέδες, τα μελομακάρονα και τις δίπλες που έχουν την τιμητική τους από εδώ και πέρα αλλά έχουν και πάρα πολλές θερμίδες. Μπορείτε αυτό το διάστημα να τα αντικαταστήσετε με αποξηραμένα φρούτα, γλυκά του κουταλιού, λίγη σοκολάτα υγείας ή ακόμη καλύτερα αναζητήστε πιο διαιτητικές συνταγές των γλυκών αυτών και φτιάξτε τα μόνες σας.

8. Χρησιμοποιείστε τυριά χαμηλότερων λιπαρών. Αντί των λιπαρών άσπρων και κίτρινων τυριών που καταναλώνατε έως τώρα, προτιμήστε κάποια με χαμηλή περιεκτικότητα λίπους αλλά εξίσου γευστικά, π.χ. τυρί Cottage, κατίκι Δομοκού, άσπρο και κίτρινο τυρί χαμηλών λιπαρών, ανθότυρο, μυζήθρα κλπ
9. Δώστε γεύση στα φαγητά σας. Χρησιμοποιείστε λεμόνι, ξύδι, ρίγανη και μυρωδικά!! Τα μυρωδικά στο φαγητό, όπως η δάφνη, το γαρίφαλο, τι πιπέρι και η κανέλα, πέρα από τις γευστικές, έχουν και άλλες επιδράσεις. Τα αιθέρια έλαιά τους, που απελευθερώνονται κατά το μαγείρεμα, έχουν αντιοξειδωτικές και καταπραϋντικές ιδιότητες!
10. Εντατικοποιήστε τη φυσική σας δραστηριότητα. Κάντε ένα διάλειμμα για κίνηση. Βρείτε την δραστηριότητα που σας ταιριάζει και προσπαθήστε να την επαναλαμβάνεται το λιγότερο 2-3 φορές την εβδομάδα. Οι ορμόνες που εκκρίνονται κατά την άσκηση μας χαρίζουν ζωντάνια, ευεξία, μας φτιάχνουν την διάθεση και μας βοηθούν να χάσουμε πολύ πιο εύκολα τα περιττά κιλά μας. 

Αν θες να μιλήσεις με την Κατερίνα Τζιώτζη τα στοιχεία της είναι τα εξής:
Healthy-Habits, Μητροπόλεως 115, 2310266575,
tziotzi@healthy-habits.gr, www.healthy-habits.gr

Εις την πόλιν

Η πολη των μυρωδιών κ των αισθήσεων, ή αλλιώς η Κωνσταντινούπολη. Δεν ήταν η πρώτη φορά που την επισκέφτηκα, αλλά κάθε φορά με γοητεύει και μου συστήνεται από την αρχή. Χάνομαι στην Κλειστή Αγορά που αποτελείται από έναν λαβύρινθο δρόμων και ταξιδεύω τις αναμνήσεις μου στην Αγορά των Μυρωδικών (Misir Carsisi). Κοιτάω το ρολόι αγχωμένη, το ξέρεις πως στην πραγματικότητα ο χρόνος δεν σταματάει ποτέ, ε;

Εξάλλου ούτε αυτή τη φορά ήρθα για διασκέδαση, το ραντεβού μου με περιμένει. Κοιτάζουμε υφάσματα και σχέδια, στο μυαλό μου έχω συνέχεια εσένα, τι θα σου αρέσει; Μπορώ να μεταφέρω λίγη από τη αυτής της πόλης στα ρούχα μου; (δες τα ρούχα και πες μου, το πέτυχα;) Το βράδυ με παρασέρνουν στην πλατεία Ταξίμ, δεν θέλω να ξενυχτήσω, στο μυαλό μου υπάρχουν τόσα σχέδια που θέλω να αποτυπώσω.

Το επόμενο πρωινό ξύπνησα λίγο πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι. Ελέγχω τα μαιηλ μου, κρατάω κάποιες σημειώσεις, προλαβαίνω μια τελευταία βόλτα, τελευταίες συνενοήσεις και η επιστροφή.

Θεσσαλονίκη - Κωνσταντινούπολη. Δυο διαφορετικοί κόσμοι; Για κάποιον λόγο σημειώνω στην αντζέντα μου να κάνω μια βόλτα στην αγορά Μοδιάνο.

Blue Days

Την κοίταξα με γουρλωμένα μάτια προσπαθώντας να καταλάβω αν μου κάνει πλάκα. Σε απάντηση της απορίας μου έλαβα το τελειωτικό χτύπημα. "Είμαι χάλια".
Όλα αυτά μπροστά σε έναν ολόσωμο καθρέφτη και μια αμήχανη πωλήτρια.
Η φίλη μου είναι θεά. Είναι πανέμορφη. Στα δικά της μάτια είναι φάλαινα.
Το shoping therapy πήρε αναβολή για μια άλλη μέρα.

Fast forward, 30' αργότερα: Δυο καφέδες και 4 κουλουράκια ανέγγιχτα μπροστά μας. Μου μιλάει για άγχη, το πόσο πιεσμένη και ανεπαρκής νιώθει, σιγά σιγά το γκρι σύννεφο της ανασφάλειας αρχίζει όμως να διαλύεται. Στη θέση του μένει μόνο η αιτία.
Η φίλη μου έχει πάνω κάτω τα προβλήματα που έχουμε όλοι. Επειδή δεν μπορεί να τα λύσει, τα βάζει με τον εαυτό της. 
Πόσες φορές βρέθηκες στη θέση της;

Λόγω της δουλειά μου έρχομαι σε επαφή με δεκάδες γυναίκες καθημερινά. Βλέπω τις πελάτισσες μου να εντοπίζουν ανύπαρκτα πάχη και εύχομαι να μπορούσατε να δείτε τους εαυτούς σας με τα μάτια των άλλων. Με τα δικά μου τα μάτια. Ως σχεδιάστρια έχω μάθει να αγαπάω το γυναικείο σώμα. Θέλω να το αναδεικνύω μέσα από τα ρούχα μου, να το βοηθάω να φαίνεται ακόμα καλύτερο. Να καλύψω ανασφάλειες και ψωμάκια αν υπάρχουν, αλλά πάνω από όλα να σας δώσω την αυτοπεποίθηση που πρέπει να έχετε.

Fast forward, 90' αργότερα: Δυο άδειες κούπες και 0 κουλουράκια μπροστά μας. Τα προβλήματα δεν λύθηκαν, τα βλέπουμε όμως τώρα καθαρά μπροστά μας.
Τόσο καθαρά όσο βλέπουμε και οι δύο την αντανάκλαση της στον καθρέφτη. Η διαφορά από πριν; Τώρα βλέπει και αυτή τον εαυτό της με τα δικά μου μάτια. 

ps) Η μόνη απόχρωση του μπλε που σου επιτρέπω συνοδεύεται από αυτό το φόρεμα.